「今日のサッカー、地上波でやるのかな?」と試合直前に慌てて検索した経験、サッカーファンなら一度はあるのではないでしょうか。日本代表の試合はもちろん、ワールドカップ予選やJリーグの注目試合まで、地上波で観られる試合を事前に把握しておくことは、サッカー観戦を最大限楽しむための第一歩です。近年はDAZNなどの有料配信サービスが主流になりつつありますが、実はNHKや民放各局でも多くのサッカー中継が行われています。個人的な経験では、放送情報を整理しておくだけで「見逃した!」というストレスが劇的に減りました。この記事では、サッカーの地上波放送予定を効率的に確認する方法から、各放送局の特徴、さらに地上波以外の視聴手段まで、網羅的にお伝えします。
この記事で学べること
- 日本代表戦の地上波放送はNHK・日本テレビ・フジテレビ・テレビ朝日が中心
- 2026年W杯に向けて地上波中継の頻度が増加傾向にある
- Jリーグの地上波放送は限定的だがNHK BSや地方局で視聴可能
- DAZNと地上波を組み合わせれば主要試合をほぼカバーできる
- 放送予定を最速で確認できる公式情報源と活用法がわかる
サッカー地上波放送の全体像を把握する
まず、日本国内でサッカーが地上波放送される基本的な仕組みを理解しておきましょう。
地上波でサッカーが放送されるのは、大きく分けて3つのカテゴリーに分かれます。日本代表の国際試合、FIFAワールドカップ本大会、そして一部のJリーグや国際大会です。特に日本代表戦は視聴率が高いため、民放各局が放映権を獲得して積極的に中継しています。
一方で、すべてのサッカーの試合が地上波で観られるわけではありません。
Jリーグの大半の試合はDAZNが独占配信しており、地上波での放送は限られています。この現状を踏まえたうえで、「何が地上波で観られるのか」を正確に知ることが重要です。
日本代表戦の地上波放送予定と放送局

日本代表の試合は、サッカーファンにとって地上波で最も観やすいコンテンツです。ワールドカップ予選やアジアカップ予選、親善試合など、年間を通じて多くの試合が地上波で中継されます。
主要放送局と担当傾向
日本代表戦の放映権は、試合ごとに異なる放送局が取得するケースが一般的です。それぞれの局には特徴的な傾向があります。
NHK(総合・BS)は、ワールドカップ本大会やアジアカップなど、大きな国際大会の中継に強みを持っています。公共放送として安定した中継体制を整えており、解説も比較的落ち着いたトーンが特徴です。BS放送を含めると、かなりの試合数をカバーしています。
日本テレビは、日本代表の親善試合やワールドカップ予選の中継で存在感を発揮しています。バラエティ色のある事前番組と合わせて放送することが多く、ライトなファン層にもリーチしやすい構成が特徴です。
テレビ朝日も代表戦の中継実績が豊富で、特にワールドカップ予選の重要な試合を担当することがあります。サッカー専門番組「やべっちFC」(現在は終了)の実績もあり、サッカーコンテンツへの取り組みには定評があります。
フジテレビは、ワールドカップ本大会の中継に加え、一部の代表戦を放送しています。
2026年ワールドカップに向けた放送動向
2026年のFIFAワールドカップは、アメリカ・カナダ・メキシコの3カ国共催で行われます。日本との時差の関係で、試合の多くが日本時間の早朝から午前中にかけてのキックオフになると予想されています。
これは地上波放送にとって重要なポイントです。過去のワールドカップでも、日本時間のゴールデンタイムに近い時間帯の試合ほど地上波中継が行われやすい傾向がありました。2026年大会では時差の影響で放送編成に工夫が求められるでしょう。
ただし、日本代表の試合については、サッカー日本代表の放送情報でも確認できるように、キックオフ時間に関わらず地上波での生中継が行われるのが通例です。
地上波で放送されるサッカーの種類

日本代表戦以外にも、地上波で放送されるサッカーコンテンツは意外と幅広いです。
国際大会の地上波放送
FIFAワールドカップ本大会は、NHKと民放各局が共同で全試合を放送する体制が取られてきました。これは日本のスポーツ放送において特別な扱いと言えます。
それ以外にも、以下の大会が地上波で放送される可能性があります。
地上波放送が期待できる主な大会
Jリーグの地上波放送状況
正直にお伝えすると、Jリーグの試合を地上波で観る機会は年々減少しています。2017年にDAZNがJリーグの放映権を取得して以降、地上波での中継は大幅に縮小しました。
ただし、完全にゼロではありません。NHK BSでは一部の注目試合が放送されることがあり、地方局では地元チームの試合が中継されるケースもあります。また、天皇杯の決勝やルヴァンカップの決勝など、カップ戦の重要な試合は地上波で放送されることがあります。
J3リーグを含む下位カテゴリーの試合については、地上波での全国放送は基本的に行われていないのが現状です。地域密着型の放送局やインターネット配信が主な視聴手段となっています。
放送予定を効率的に確認する方法

「今週末の試合、地上波でやるの?」という疑問を素早く解決するための方法をまとめます。
公式情報源を活用する
最も確実なのは、各組織の公式サイトを確認する方法です。
JFA(日本サッカー協会)公式サイトでは、日本代表の試合スケジュールと放送局情報が掲載されます。サッカー日本代表の日程と合わせて確認すると、より正確な情報が得られるでしょう。
各放送局の番組表も有効です。NHKの番組表サイトでは、1週間先までのスポーツ中継予定を確認できます。民放各局も同様に、公式サイトやアプリで番組表を公開しています。
スポーツ情報サイトの活用
Yahoo!スポーツやスポーツナビなどの総合スポーツサイトでは、サッカーの放送予定がまとめられています。複数の大会・放送局の情報を一覧で確認できるため、効率的です。
個人的には、週の初めにスポーツナビの放送予定ページをチェックする習慣をつけることをおすすめします。これだけで見逃しのリスクが大幅に減ります。
JFA公式サイト確認
代表戦の正式な放送局・キックオフ時間を確認
番組表で最終確認
放送局の番組表で時間変更や延長の有無をチェック
録画予約を設定
延長対応の録画設定で見逃しを防止
地上波で観られないときの代替手段
地上波放送がない試合でも、サッカーを視聴する方法はいくつかあります。
DAZNの活用
DAZNは現在、日本国内でJリーグ全試合を独占配信している最大のサッカー配信プラットフォームです。月額料金は発生しますが、J1・J2・J3の全試合に加え、海外リーグの一部試合も視聴できます。
地上波とDAZNを組み合わせることで、日本代表戦は地上波で、Jリーグの試合はDAZNで、という使い分けが可能になります。これが現時点で最もコストパフォーマンスの良い視聴スタイルだと感じています。
BS・CS放送の選択肢
NHK BSではJリーグの一部試合や海外サッカーの中継が行われることがあります。地上波ではありませんが、追加料金なし(NHK受信料のみ)で視聴できるため、選択肢として覚えておく価値があります。
CS放送では、スカパー!がルヴァンカップや天皇杯の中継を行っているケースもあります。
地上波のメリット
- 追加料金が一切かからない
- テレビがあればすぐに視聴可能
- 家族や友人と気軽に観戦できる
- 解説や事前番組が充実している
地上波のデメリット
- 放送される試合数が限定的
- Jリーグの大半は視聴不可
- 見逃し配信がない場合が多い
- CMによる中断がある
無料で視聴できるインターネット配信
近年はTVerなどの無料配信サービスで、地上波と同時にサッカー中継が配信されるケースも増えています。外出先でもスマートフォンで視聴できるため、「テレビの前にいられない」という状況でも試合を追えるのは大きなメリットです。
また、ABEMAでは一部の国際試合を無料で配信することがあります。2022年ワールドカップではABEMAが全試合を無料配信して大きな話題になりました。今後の大会でも同様の取り組みが行われる可能性があります。
放送予定をチェックする際の注意点
サッカーの放送予定を確認するうえで、いくつか知っておくべきポイントがあります。
放送局の決定タイミング
日本代表の試合であっても、放送局が確定するのは試合の数週間前というケースが少なくありません。特に親善試合の場合、直前まで放送局が未定のこともあります。早めに予定を立てたい方は、こまめに情報をチェックする必要があります。
時差と放送時間の関係
アウェイの試合や海外で開催される大会では、時差の影響でキックオフが深夜や早朝になることがあります。こうした時間帯の試合は、地上波での生中継が行われず、BS放送のみになるケースもあります。
日本代表の試合日程を事前に確認し、キックオフ時間から放送の可能性を予測しておくのも一つの方法です。
今後のサッカー地上波放送の展望
サッカーの放送環境は、ここ数年で大きく変化してきました。今後の動向についても触れておきます。
配信サービスの台頭により、地上波でのサッカー中継は減少傾向にあるのは事実です。しかし、2026年ワールドカップに向けて日本代表への注目度が高まるにつれ、地上波での放送機会は増えていくと予想されます。
特にワールドカップ予選は国民的な関心事であり、高い視聴率が見込めるため、民放各局にとっても重要なコンテンツです。実際に、最終予選の段階になると複数の民放が放映権を獲得し、ほぼすべての試合が地上波で放送されてきた歴史があります。
一方で、Jリーグについてはdaznとの契約が継続する限り、地上波での全国放送が大幅に増えることは考えにくい状況です。ただし、サッカーを戦略的に楽しむ方法は放送手段に限らず多様化しており、ファンにとっての選択肢は確実に広がっています。
よくある質問
サッカー日本代表の試合は必ず地上波で放送されますか
ワールドカップ予選やアジアカップなどの公式戦はほぼ確実に地上波で放送されます。ただし、親善試合や一部のマイナーな大会については、BS放送のみ、または配信のみとなるケースもあります。試合ごとに放送局が異なるため、事前にJFA公式サイトや番組表で確認することをおすすめします。
Jリーグの試合を地上波で観る方法はありますか
Jリーグの大半の試合はDAZNでの独占配信となっており、地上波での放送は非常に限られています。ただし、NHK BSで一部の注目試合が放送されることがあるほか、地方局が地元チームの試合を中継するケースもあります。天皇杯決勝やルヴァンカップ決勝は地上波で放送される可能性が比較的高いです。
ワールドカップ本大会は全試合地上波で観られますか
近年のワールドカップでは、NHKと民放各局が分担して全64試合(2026年大会は48チーム参加で試合数増加予定)を放送する体制が取られてきました。ただし、深夜帯の試合はBS放送のみになることもあります。2022年大会ではABEMAが全試合を無料配信したことも話題になり、今後は地上波とネット配信の併用が主流になると考えられます。
海外サッカー(プレミアリーグやラ・リーガなど)は地上波で放送されますか
残念ながら、海外リーグの試合が地上波で放送されることは現在ほとんどありません。プレミアリーグはSPOTV NOW、ラ・リーガやセリエAはDAZNなど、有料の配信サービスが主な視聴手段です。ただし、チャンピオンズリーグの決勝など、特別な試合が地上波で放送されるケースはごくまれにあります。
サッカーの放送予定を最も早く知る方法は何ですか
最も確実で早い情報源は、JFA(日本サッカー協会)の公式サイトとJリーグの公式サイトです。試合日程が発表された段階で放送局情報も順次更新されます。また、各放送局の公式SNSアカウントをフォローしておくと、放送決定の速報を受け取れることがあります。Yahoo!スポーツやスポーツナビなどのポータルサイトも、複数の大会の放送予定を一覧で確認できるため便利です。

